menu
首页
登录
注册
home
首页
class
话题
forum
问答
description
文章
people
人脉
Powered by
MDUI
&
MDClub
arrow_back
返回
济南心理咨询中心
44 个提问
43 篇文章
心理咨询中心是专业心理咨询机构,济南心理咨询中心由心理咨询师和心理专家组成,所有工作人员均为中国心理协会会员,拥有国家劳动部心理咨询师认证,本着尊重、真诚、助人的精神,面向大众,尤其是高素质人群。
star_border
more_vert
提问
44
文章
43
共 44 个提问
更新时间(从晚到早)
arrow_drop_down
如何判断自己失眠了?
如何判断自己失眠了? 失眠简单的说就是在具备睡眠的条件下,你对自己的睡眠不满意。需要不断满足现在以下我们几个重要条件。首先,你自己对失眠感到一种十分痛苦;
发布于 2024-03-31 10:36:04
0 个回答
失眠的时间长短看失眠类型
从失眠的时间长短看失眠类型是分析失眠类型的重要根据,每个人失眠的状况是不同的,失眠的失眠也不尽相同。 对于现在生活在繁华都市生活的白领们,睡眠时间肯定都是
发布于 2024-03-29 10:43:23
0 个回答
如何预防抑郁症?
预防抑郁症要做好3点 1、明确自己的价值和目标 多次出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来
发布于 2024-03-27 10:50:32
0 个回答
如何摆脱恐惧心理
在生活中,我们会接触到一些恐惧症患者,有些人可能不太了解。 恐惧症是一种严重的心理疾病,会把患者的生活弄得一团糟。 那么,如何摆脱恐惧心理呢? 首先进行心理
发布于 2024-03-22 11:10:16
0 个回答
如何治疗抑郁性焦虑症?
如何治疗抑郁性焦虑症? 抑郁性焦虑需药物治疗。抑郁跟焦虑很多时候是伴随的,这两个就像孪生姐妹一样,有研究证明:抑郁跟焦虑,它的共病率高达80%以上,从医学
发布于 2024-03-16 11:02:55
0 个回答
那些人容易患心理疾病?
在生活中,由于人们不了解精神疾病的常识,人们一般谈论起精神病都很害怕。精神科医生指出,正是公众对精神疾病的认识不足,才导致了大多数人对精神病人的歧视。也正是
发布于 2024-02-25 14:56:05
0 个回答
如何做好青少年的心理疏导?
当今社会,青少年面临着许多身心发展的挑战。学业压力、家庭矛盾、人际关系等问题可能会对他们的心理产生负面影响。因此,关注青少年的心理健康,提供必要的心理咨询和
发布于 2024-02-22 14:34:22
0 个回答
抑郁情绪如何调整?
不知道大家是否经历过抑郁,或者经历过抑郁但是不知道。但你不知道。在生活中,没有人能一直一帆风顺。很多人可能每天都有不愉快的事情,这可能会导致我们的抑郁。心境
发布于 2024-02-17 14:08:58
0 个回答
如何缓解更年期抑郁?
更年期抑郁症的出现与两个因素有关。一方面是生理因素,更年期女性会出现身体内分泌失调、激素水平下降、身体器官逐渐衰老等生理变化,影响患者的情绪,从而诱发疾病。
发布于 2024-02-04 15:24:41
0 个回答
家人或朋友如何陪伴抑郁症患者?
抑郁症的发病人群比较广泛。当一个人患有抑郁症时,着急的还是抑郁症患者的家人。所以如何照顾抑郁症患者的康复是非常重要的。抑郁症患者的家人或朋友如何陪伴抑郁症患
发布于 2024-02-01 15:32:57
0 个回答
假如得了抑郁症,该怎么办?
在人生的过程中,我们都会经历悲伤和失落,甚至绝望。但就像弹簧一样,被负面情绪压制后,我们可以再次反弹,缓解和修复自己的情绪。 抑郁症患者更像是失去弹性的弹
发布于 2024-01-30 11:05:09
0 个回答
抑郁症应该怎么办?
抑郁症是一种心理疾病,导致一个人患抑郁症的原因有很多。也许一个人的事业失败,感情失败等等也会成为抑郁的原因。 抑郁症患者会表现出精神行为的症状,如抑郁、兴
发布于 2024-01-29 15:51:09
0 个回答
焦虑有哪些症状?
虽然焦虑不是致命的,但它到处影响着我们的生活。焦虑症患者的工作往往由于焦虑而无法按时完成。他们不敢一个人出去,甚至不能正常吃饭和睡觉。他们的身体也崩溃了,他们只
发布于 2024-01-26 15:32:54
0 个回答
如何缓解季节性抑郁症
很多人都知道抑郁症很可怕,会让你产生厌世、自杀的想法。抑郁症是一种常见的心理疾病,但并不可怕。患者接受治疗,就能有效降低死亡率。那么你知道如何缓解季节性抑郁
发布于 2024-01-24 15:11:59
0 个回答
青少年情绪焦虑是什么?
青少年常见的情绪障碍是焦虑。这种精神焦虑症是一般都在无明显重要原因的情况下可以引起的发作性紧张和恐惧、不安。常伴有自主神经系统功能障碍。常见的心理疏导治疗方
发布于 2024-01-23 15:36:04
0 个回答
儿童心理障碍有什么危害?
儿童心理疾病严重社会影响儿童的健康成长,这是我们每个学生家长都很重视的,毕竟现在一家可能都只一个小孩,都是宝贝,那么儿童学习心理疾病有什么危害? 儿童心理
发布于 2024-01-20 11:07:39
0 个回答
抑郁症究竟是怎么来的?
抑郁症听起来像一种“悲伤”的疾病,但实际上它是一种疾病,一种类似感冒、发烧和癌症的疾病,但这种疾病不是明显的身体残疾,而是情绪崩溃,是精神心理上的一种病。
发布于 2024-01-19 13:21:38
0 个回答
哪些人更容易得心理疾病?
1:长时间面对高强度的工作压力容易出现心理问题,比如城市白领面对考试和升学,企业主。因为他们总是处于紧张状态,即使休息也无法放松,身心疲惫,遇到负面情绪也容
发布于 2024-01-17 15:24:36
0 个回答
快考试了,靠前恐惧怎么办啊?
所谓考前恐惧症,就是害怕考试,表现为考生考前产生害怕心理,引起一系列身心不良反应。在考试过程中,他们经常表现出紧张、焦虑、头晕、出汗、思维障碍、记忆模糊、反
发布于 2024-01-16 10:50:31
0 个回答
心理咨询到底有什么用?
随着人们对心理健康的重视,心理咨询越来越被人们所接受,但仍有许多人对心理咨询知之甚少,不知道心理咨询到底有什么作用?至少有两个以下五个方面的作用: 一、倾
发布于 2024-01-15 11:28:24
0 个回答
已加载完所有数据
共 43 篇文章
更新时间(从晚到早)
arrow_drop_down
日常生活中如何避免失眠多梦
日常生活中如何避免失眠多梦: 1.睡觉前不要兴奋。睡眠是大脑神经细胞从兴奋到抑制的保护性反应。如果睡前太兴奋,必然会影响抑制过程,表现为入睡困难或睡后多梦
发布于 2024-03-31 10:37:10
0 条评论
远离强迫症的方法
强迫症是一种以多次出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要临床表现的精神疾病。多数患者认为这些观念和行为没有必要或不正常,违反了自己的意愿,无法摆脱,为此
发布于 2024-03-29 10:45:00
0 条评论
孕妇调整心态的办法
许多妇女怀孕后会紧张,所以很容易引起焦虑。焦虑不仅会影响孕妇本身,还会对腹部胎儿产生不利影响。因此,一旦我们发现自己有这种情况,我们应该尽快向医生寻求帮助,
发布于 2024-03-27 10:52:45
0 条评论
哪些人需要看心理医生
现代人的生活节奏是非常快的,人们的竞争也越来越激烈了,面对各种压力和诱惑很多人很容易产生心理疾病。其实不管心理上有什么困扰和问题,都可以去看心理医生来得到帮
发布于 2024-03-22 11:11:26
0 条评论
消除焦虑不安的方法
总是焦躁不安,每天都很担心,总是很紧张。 那么,怎么消除不安呢? 消除不安的好方法是什么? 让济南远大脑康医院给大家来介绍一下。 1、找出自己不安的原因。
发布于 2024-03-16 11:04:18
0 条评论
帮助抑郁症患者的四点注意事项!
抑郁症不仅仅是心情不好,济南远大中医院的专家指出以下四点可以帮助我们更好地理解抑郁症: 1.情绪情感低落不等于社会抑郁症 每个人每天都会经历一个情绪低落
发布于 2024-02-25 14:58:51
0 条评论
患了焦虑症的身体表现症状
在当今快速社会化的生活中,随着城市的GDP不断地加快,每个人的生活节奏都在加快。随着这些物质生活和工作家庭的各种压力,社会上出现了越来越多的焦虑症的现象。
发布于 2024-02-22 14:35:45
0 条评论
患有焦虑的明显表现!
焦虑症的表现方式多种多样。虽然是心理疾病,但往往表现为身体症状或心身疾病。心身疾病是由心理因素和生理因素引起的疾病。 你可能患有焦虑症的表现有哪些?焦虑症
发布于 2024-02-17 14:10:46
0 条评论
社恐是不可能社恐的,勇敢面对 !
“社交恐惧症”导致人们的内心极度纠结和疲惫。当心理负担过重时,人们甚至可能完全拒绝与他人交往,愿意把土地画成监狱,躲在自己的“精神窝”里,这在一定程度上也会
发布于 2024-02-04 15:26:47
0 条评论
认识季节性抑郁症
很多人都知道抑郁症很可怕,会让你产生厌世、自杀的想法。抑郁症是一种常见的心理疾病,但并不可怕。患者接受治疗,就能有效降低死亡率。那么你知道如何缓解季节性抑郁
发布于 2024-02-01 15:38:24
0 条评论
躁郁症危害大于抑郁症!
说到抑郁症,大家都很熟悉。这是近年来发病率较高的心理疾病,轻则出现情绪低落,兴趣减退的表现,严重的话还会有精神障碍以及自杀倾向。 但是要谈到躁郁症,或许有
发布于 2024-01-30 11:07:15
0 条评论
应对焦虑症注意事项说明
繁忙的工作和快节奏的生活让许多朋友患上了焦虑症。如果焦虑症严重,会影响人的健康和生活。焦虑症往往会让他们感到不安,让他们的情绪始终处于紧张状态。焦虑症平时应
发布于 2024-01-29 15:53:50
0 条评论
社恐人士需要大家宽容对待
社交恐惧症,又称社交焦虑症。它是一种对所有社交或公共场所都感到非常恐惧和担忧的表现。这种心理问题经常发生在青少年和成年人的早期。主要是对人际交往和社交场合表
发布于 2024-01-26 15:35:33
0 条评论
强迫症的危害是什么
对于强迫症这种精神疾病,目前是一种严重危害许多人健康的疾病,特别是许多年轻人在生活中会患上这种疾病,事实上,这是一种会给人们的精神带来巨大伤害的疾病,以下主
发布于 2024-01-24 15:13:34
0 条评论
强迫症要这样预防!
强迫症是一种复杂的精神心理疾病,人们经常对病人的行为感到莫名其妙,病人也担心疾病的久治不好和重复发作。那么,如何预防强迫症呢? 1:为了预防强迫症,人们不
发布于 2024-01-23 15:41:35
0 条评论
正确区分焦虑情绪和焦虑症!
焦虑情绪和焦虑症的区别: 1:焦虑是人的一种本能的情绪,每个人都有焦虑。当我们处于心理压力状态并受到刺激时,我们都会感到焦虑情绪。正常的焦虑情绪可以帮助我
发布于 2024-01-20 11:10:27
0 条评论
双向情感障碍的治疗方法
双相情感障碍,又称躁郁症,是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪极度波动,有时高涨、狂躁、时而低落、沮丧。患者在情绪高峰期往往会表现出自信、兴奋、冲动、挑衅甚
发布于 2024-01-19 13:16:04
0 条评论
抑郁症患者常见的口头禅
受快节奏的社会生活影响,很多人长期处于高压状态,出现抑郁、焦虑等精神亚健康问题。这些情况一般只需要及时调整自己,与压力源保持适当的距离,情况就会逐渐好转,不
发布于 2024-01-17 15:29:02
0 条评论
你知道如何保持心理健康吗?
心理健康的人,会以积极的眼光面对世界,看待周围的事物和人。心理健康的人有生活安全感,生活目标非常实用,可以与外部环境保持接触。 如何保持心理健康? 1:
发布于 2024-01-16 10:47:31
0 条评论
抑郁症的症状你知道有哪些吗?
悲哀,忧郁,对日常的大部分活动失去兴趣或乐趣。食欲差,体重显着减少。严重失眠或睡眠过多、每天躺在床上什么也不做。运动迟滞或激越。感觉自己没有价值,自责、自怨
发布于 2024-01-15 11:23:16
0 条评论
已加载完所有数据