心理科咨询：轻到中度抑郁严重吗？-上海新科脑康医院

心理健康 2023-08-23 17:43174 wenyix

轻到中度抑郁，是需要心理治疗和药物治疗以及物理疗法的。是很严重的疾病。如果不治疗的话，会越来越严重。所以应该重视起来。可以考虑心理疏导和药物治疗为主要的治疗方式。平时要调整心态，放松心情，改变思想。分散注意力，培养兴趣爱好。