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2025-05-10 16:02:29 1619
济南正规精神科医院-热门选择！哪些人容易抑郁
生活百科 2025-05-10 15:593206 xyl
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现在抑郁症已成为一种常见病，很多朋友都有这个问题。抑郁这么可怕，哪些人容易得抑郁症？
1：过于内向和孤独的人容易抑郁。过于内向和孤独的人往往不善于在生活中表达自己，压抑很多想法和情绪。大量的负面情绪会长期抑郁，随着时间的推移，会出现绝望、焦虑、狂躁等严重症状。
2：长期受各种不良压力影响的人，如从小失去亲人、被忽视、被虐待、人际关系敏感等。突如其来的压力事件，当事人意想不到的意外打击，如果长时间走不出来，也会导致抑郁。
3：空巢老人：超过90%的抑郁老人称“孩子不在身边”、"经常见不到孩子"、“很少接到孩子的沟通”。其次，退休后，许多老年人因为他们的生活目标而出现心理问题。
4：长期患病患者：疾病会给人带来痛苦，尤其是癌症患者。如果他们患有严重的疾病，长期得不到缓解，很容易导致性格孤僻和心理上的磨难，从而导致抑郁症，抑郁症也会降低人体免疫力，从而加重原始疾病。
随着抑郁症发病率的逐年增加，如何提高耐受力是一个关键问题。确诊的抑郁症患者不仅要接受药物治疗，还要改变原有的生活环境和习惯。家庭应鼓励患者寻求医生的帮助，督促患者按照医生的建议服药。积极参加旅游、游泳、跑步、瑜伽等各种运动来缓解压力，出门多晒晒太阳。
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