随着网络的发展，越来越多的儿童对网络产生依赖，不愿思考，不愿出门，更有甚者网络成瘾...
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广州丨如何应对儿童网络成瘾？
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随着网络的发展，越来越多的儿童对网络产生依赖，不愿思考，不愿出门，更有甚者网络成瘾，逐渐远离现实生活，给自身的身心健康带来严重危害。那么孩子网络成瘾该怎么办呢？广州天使儿童医院专家为我们介绍如下干预方法：
建立有效沟通是关键。
家长需要理解孩子沉迷网络的原因，有没有可能是学习压力、社交需求或者缺乏成就感。比如：有些孩子可能会因为学习受挫转而向游戏获得自信。所以沟通很关键，同时，沟通时要学会倾听需求，避免职责。
制定双向规则才能实现家庭共赢
根据孩子的上网需求与孩子达成一致的上网时间，制定规则，父母和孩子一起遵守。比如做作业需要用到网络工具就用，但是仅限于辅助作业，作业完成之后可以奖励1-2小时的网络使用时间，但是要限制使用应用，避免不良信息。规则要明确且坚定执行，但也要注意方式，不能太强硬，否则引发反抗。
转移注意力，培养其他兴趣
对于喜欢在网路世界中寻找自信和成就的孩子，家长要学会转移其注意力，发觉特长，培养其他的兴趣爱好，比如运动，摄影，绘画等具有艺术气息的兴趣爱好。让孩子在现实中找到成绩感。
以身作则，调整家庭环境
家长要以身作则，减少自己使用电子设备的时间，营造温馨的家庭氛围。同时要注意自己的教育方式，不要对孩子有过高的期望，减轻其压力，从而减少对网络的依赖。
温馨提示：对于儿童网络成瘾，心理支持和专业帮助也不可忽视。如果情况严重，建议及时咨询并治疗。
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