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上海怎样检测自己得了产后抑郁症

抑郁症 2023-06-12 12:02128 wenyix

自从生完宝贝,开始心情不好动不动发脾气,累了没人体谅没人理解,我该怎么认知自己是不是得了产后抑郁症?

步骤/方法:

1、 患有产后抑郁的患者通常都会感觉自己精神不济,又焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒或伤心,或者几天不言不语、不吃不喝。

2、 产后抑郁症患者身体处于异常疲劳或虚弱的状态,睡眠状况不佳或严重失眠,白天还会总是昏昏欲睡。

3、 产后抑郁症患者通常有强烈的自卑感,常常不由自主地过度自责,对作为母亲十分不自信,可发展到对任何事都缺乏信心。

注意事项:

如果自己患了产后抑郁症,好能到医院治疗。

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